Fase Semilla
Embarazo
Aquí descubrirás por qué tus hábitos de vida desde el embarazo influyen en la salud del futuro bebé y qué puedes hacer para que desarrolle una buena salud a lo largo de toda su vida.
Fase Raíz
Primeros meses/años
Esta es la etapa de los grandes cambios. Entenderás por qué los bebés lloran tanto, qué papel juega la lactancia materna, si es normal o no que duerman tantas horas (o tan pocas), etc.
Fase Flor
Mayores
La fase más intensa ha pasado. Ahora es momento de ayudarle en su desarrollo: con herramientas de gestión emocional, estimularle para que potencie su creatividad, autonomía, seguridad…
Están ahí fuera. Se esconden bajo una falsa apariencia de inofensivos. Son, incluso, alimentos que se disfrazan de saludables. Y hoy vamos a desenmascararlos. Los alimentos «prohibidos» que veremos en el artículo de hoy son alimentos
El ámbito de la crianza tiene una peculiaridad asombrosa: es uno de los pocos campos en el que los mitos crecen cada día. Prueba de ello son los mensajes contradictorios que nos llegan continuamente a
Nuestro hijo Dani tenía casi 4 años. Hacía poco que empezábamos a ver la luz y no entraba en nuestros planes volver a empezar el ciclo. ¿Otro bebé ahora? ¡Ni locos! Pero algo estaba a
La lactancia materna está en auge. Todos los organismos oficiales coinciden en su importancia. Sin embargo, todavía son muchas las madres que la abandonan pasados los 6 primeros meses (detalle). En nuestra sociedad occidental, estamos
Cuando un bebé llora, está pidiendo ayuda. Alguna de sus necesidades no está cubierta y te necesita. ¿Problema? Su mensaje está cifrado y es tu deber decodificarlo. No saber calmar su llanto no sólo es
Durante el embarazo y en los primeros años de vida del bebé sucede algo único. Sabemos que tus preferencias alimentarias se transfieren al bebé mediante el líquido amniótico y la leche materna. Pero aún hay
Seguro que has oído alguna vez: Es bueno calzar al bebé tan pronto como sea posible para proteger sus pies y ayudarle en sus primeros pasos. También es posible que hayas escuchado esto otro: Es
¿Sabías cuál es el producto más regalado en el nacimiento de un bebé? No, no es el vigilabebés 😉 Pero le sigue de cerca… Después del carrito y la cuna colecho, el vigilabebés es el
Los alimentos que nuestros hijos toman en sus primeros años de vida condicionan su salud futura. Es algo que recientes estudios empiezan a señalar. Sin embargo, muchos padres lo ignoran y dejan en las manos
Las sillas de coche para bebé homologadas no tienen por qué ser seguras. Es una frase que impacta, pero los profesionales de la seguridad lo tienen claro: homologación no es sinónimo de seguridad. La inmensa
La música es una herramienta para transmitir emociones, pero también un instrumento para potenciar habilidades. Los niños o adultos que la practican parecen disponer de un conjunto de capacidades que los diferencian del resto. Durante
Como madres y padres, tenemos un objetivo claro en común: tomar las decisiones que favorezcan el bienestar de nuestros hijos. Sin embargo, a diario se nos presentan nuevos desafíos a los que no sabemos cómo
La leche materna es el mejor alimento para nuestros hijos en sus primeros años de vida. En eso no hay debate. Sin embargo, hace unos años se impuso la creencia popular, respaldada por algunos miembros
Hasta hace poco, la Lista de Nacimiento solía encargarse a un único establecimiento. Los familiares y amigos interesados en comprarle al bebé algún regalo debían hacerlo a través del mismo. El establecimiento era quien llevaba
En el artículo anterior analizamos la evidencia alrededor del método Baby Led Weaning (BLW). Ahora sabemos que el BLW es, al menos, un enfoque igual de válido que las papillas. En esta segunda parte veremos cómo
El nacimiento de un hijo es uno de los momentos más emocionantes que podemos vivir. Hoy en día, es común encontrar uno de estos dos escenarios tras el parto: Caso 1: Nace el niño. Antes
Antes de ser padre tuve que invertir muchas horas informándome de toda la burocracia necesaria tras el nacimiento de mi hijo. El objetivo de esta guía es que tú inviertas minutos en vez de horas.
Mi bebé apenas duerme 10 horas al cabo del día. Estamos preocupados porque dicen que tiene que dormir muchas más horas… El mío duerme mucho durante el día y cuando llega la noche no tiene
Tras unos meses de lactancia, llega el momento de «los sólidos». Lo común es darle a tu bebé comida triturada en formato «potitos» o hacerle sus propias papillas, ¿verdad? Pero en los últimos años un
Falta de sueño y paternidad son sinónimos. Eso es sabido. Lo que muchos padres desconocen son los sorprendentes efectos que puede provocar en la memoria y en el estado de ánimo. Subestimar sus consecuencias puede
El embarazo puede entenderse como un periodo pasivo hasta que nace el bebé. No cabe más que hacer reposo y esperar. Pero debes saber que los estímulos que recibirá el feto pueden cambiar la salud del
En cierto momento del embarazo cayó en mis manos una lista de nacimiento con todo lo necesario para preparar la llegada del bebé. Estas fueron mis primeras impresiones: ¿Muselina?, ¿Arrullo? ¡No sé qué son la mitad
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